Dokter Muda Ini Tekankan Lagi Kunci Penting Social Distancing

Tangerang, Akuratnews.com - Mewabahnya virus Corona alias Covid-19 di Indonesia mengundang banyak keprihatinan. Salah satunya dari dokter muda Stella Arzsa.

Dokter berusia 22 tahun ini pun kembali menekankan pentingnya gerakan social distancing (jarak sosial) di saat wabah ini tengah menjadi kekhawatiran banyak pihak di semua belahan dunia.

"Jaga jarak satu meter, pakai masker jika keluar. Jangan kemana-mana jika tak penting, mengisolasi diri dulu di rumah," tandas Stella di sela-sela pemotretan sebuah produk hand sanitizer di kawasan BSD, Tangerang (21/3).

Masyarakat juga diminta sadar pentingnya pola hidup sehat. Pola hidup sehat dikatakannya sangat ampuh menangkal datangnya berbagai macam virus, termasuk virus Corona.

"Makan makanan sehat,bergizi, jangan bergadang, tidur cukup, olahraga, minum vitamin, terutama vitamin C. Vitamin C-nya nggak perlu yang tinggi-tinggi banget, 1.000 mg sehari sudah cukup. Kalau kelebihan dosisnya nanti akan dikeluarkan juga lewat urine, jadi akan percuma," paparnya.

Tak lupa pula, pikiran yang positif dikatakan dokter muda yang bertugas di RSUD Pasar Minggu ini juga dapat membantu menangkal virus ini.

"Sebenarnya virus ini bisa ditangkal atau disembuhkan oleh diri kita sendiri asal melakukan hal-hal yang saya sebut di atas tadi," ucap Stella.

Ia juga menyediakan akun Instagram-nya @stellaarzsas untuk melayani tanya jawab dari masyakarakat seputar virus Corona secara gratis.

"Mungkin masyarakat takut, atau malas antri ke rumah sakit untuk memeriksakan dirinya. Nah, siapapun yang ingin bertanya lebih jauh soal virus Corona bisa DM saya. Saya akan jawab berdasarkan keilmuan yang di dapat, juga dari update jurnal-jurnal yang saya baca," pungkas dokter muda bersuara merdu ini.

Penulis: Rianz
Editor:Redaksi

Baca Juga